材料科学与工程学院举办“ 打开心灵，解开心锁朋辈” 心理辅导活动

　　打开心灵，解开心锁朋辈心理辅导活动

　　为了让大家缓解心理压力，提高心理素质，打开心灵，笑对大学生活。材料科学与工程学院的19级20级学生于11月1日在团委办公室组织了朋辈心理辅导活动。大家敞开心扉，交流互动，共同勉励。

　　活动伊始，19级学子亲切询问了20级学子初入大学生活，在学习与生活中遇到的困难与挫折。大家纷纷表示自己对刚开始的大学生活，心理感觉有点迷茫，不知所措。针对大家反应的心理问题，19级学子给出如下三点建议。首先要调整心态，积极健康主动的迎接生活中新的开始，“登山则情满于山，观海则意溢于海。”步入大学则过好大学生活，勿因大学生活看起来的散漫便迷失前行的方向，努力学习，积极进取永远是前行的主旋律。

　　其次要多多参加实践活动以充实自己的大学生活。当生活被安排的满满当当，就会感到一一种充实感，就会在实践中成长。就能感到大学的美妙在于自己能追求自己喜欢的想要的东西，就能给自己的大学生活绘上一笔浓艳的色彩。

　　最后，19级学子建议大家要有自己的理想与目标，规划自己的大学生活。初入大学的心理迷茫与不适应会逐渐消失。“打开心灵，解开心锁”每个人也许会因初入大学无所适从而产生心理上的烦躁焦虑，但要记得大学的学长学姐是自己求助的对象，老师永远愿意为自己服务，家人与朋友永远愿意倾听自己的诉说。自己永远不孤单，航行之路，有指引自己的航帆与承载航船的湛蓝海洋。

　　本次活动向新生同学提供了应对迷茫等心理问题的解决方法，大家在活动中畅所欲言，纷纷表示自己豁然开朗。仿佛有一盏灯塔驱逐了内心中迷茫的黑暗，大家确信等着自己的是美好与希望，自己会在大学旅途中，用脚踩下最美的记号。