材料科学与工程学院成功举办“释放压力——‘压力应对’”朋辈交流破冰活动

为进一步增强同学们的团队协作意识与集体凝聚力，同时帮助大家学习压力应对方法、舒缓身心，2026年4月23日，聊城大学材料科学与工程学院心理健康发展中心在东校区世纪广场举办了“释放压力——‘压力应对’团体辅导”朋辈破冰活动。

活动现场气氛轻松热烈。同学们分成两队，以篮球为道具开展了“极速接力传球”小游戏。篮球在队员之间飞速传递，既考验配合默契度，也点燃了现场的欢声笑语。游戏结束后，传球速度稍慢的队伍接受了趣味“深蹲起”小惩罚，在大家善意的起哄声中，同学们逐渐卸下拘谨与防备，积压的紧张情绪也得到了有效释放。

此次活动不仅拉近了同学们之间的心理距离，强化了团队协作能力，也让大家在轻松有趣的互动中掌握了调节压力的实用方法。未来，学院将继续密切关注学生心理健康动态，推出更多形式多样的团体辅导活动，为同学们的身心健康和综合素质提升持续保驾护航。

（审核人：郭天乐）