我院开展“人际关系”阳光心理大讲堂活动

　　为进一步增强学生心理健康意识，培养积极乐观的心态及有效应对挫折的能力，2024年10月17日，聊城大学材料科学与工程学院于东校区4#B310 开展“人际关系”阳光心理大讲堂活动，本次大讲堂活动特邀聊城大学心理健康教育服务中心研究生张红亚主持召开。

　　活动伊始，张红亚学姐首先通过一段精心挑选的心理健康视频，引导学生们深入理解心理健康的丰富内涵及其对个人成长的重要意义。她以生动形象的猴群互动为例，深入浅出地阐述了人际交往在日常生活与学习中的核心地位，强调了沟通作为自我认知与情感交流桥梁的重要性。

　　随后，张红亚学姐对人际交往中的心理效应进行了全面而细致的解读，包括首因效应、光环效应及刻板印象等，这些心理学原理的讲解，不仅丰富了同学们的理论知识，也引发了他们对自身人际交往行为的深刻反思。为加深理解，张红亚学姐还巧妙地设计了“你说我猜”互动游戏，通过轻松愉快的方式，让同学们在参与中亲身体验并理解了人际交往的复杂性与多样性，有效提升了大家的人际交往能力与技巧。

　　活动过程中，张红亚学姐还结合具体案例，对如何建立良好的人际关系、有效应对人际冲突等方面进行了指导。同学们纷纷表示，此次大讲堂活动不仅让他们学到了宝贵的心理健康知识，也让他们更加珍惜身边的人际关系，更加自信地面对未来的挑战。

　　此次“人际关系”阳光心理大讲堂活动的成功举办，不仅为我院学子提供了一个学习心理健康知识的平台，也进一步推动了学院心理健康教育工作的深入开展。未来，学院将以此为契机，继续加强心理健康教育体系建设，为学生们的全面发展与健康成长保驾护航。

　　（审核人：郭天乐）